Program kereső
Látogass el hozzánk a fesztiválon, kapcsolódj ki, alkoss velünk, és vigyél haza egy saját készítésű mandalát egy darabot abból az élményből, amelyet együtt teremtünk.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A Everness Fesztivál közegében a Transpersonal sátor, egy olyan megtapasztaló tér, ahol nemcsak hallhatok a hatékony alvásról és annak fontosságáról, hanem személyesen át is élhetitek annak hatásait. Alvásminőséget fejlesztő eszközeinkkel, és alvásprotokollunkkal várunk titeket szeretettel.
Lyukkerülő Két madzag segítségével minél gyorsabban végig kell vezetni egy golyót a pályán úgy, hogy az ne essen le róla. Ha leesik, újra kell kezdeni a játékot.
Kötélkontroll Két játékos egymással szemben, két-két zsinórral a kezükben irányít egy lebegő platformot, amely segítségével a kijelölt elemeket a helyükre kell tenni. 5 perc áll rendelkezésükre a játékosoknak, hogy elvégezzék a feladatot.
Idegpálya Az egyensúlyérzéked és a kezed használatával irányítasz egy nagy akadálypályát, amelyen a golyót végig kell vezetned a célig. Ha a golyó leesik a pályáról, újra kell kezdeni a játékot.
Egyensúlypad Egy lebegő, kör alakú platformra rá kell helyezni az összes elemet úgy, hogy az egyensúlyban maradjon. Ha a platform kibillen az egyensúlyából, az elemek leesnek, és elölről kell kezdeni a játékot.
A fesztivál ideje alatt lehetőség lesz különböző hajfonások és fesztiválfrizurák készíttetésére is. Szőcs Zsófi vagyok és szeretettel várom az érdeklődőket holland fonásokkal, póthajas fonásokkal és egyéb színes látványos fesztiválfonásokkal...
Bálint Nóra vagyok, Székelyudvarhelyen élek a családommal. Sokáig nem volt igazán hobbim, aztán a karantén időszak hozta el a változást: ekkor találkoztam a henna-testfestés művészetével. Mindig is vonzott a keleti kultúra, és bár Indiába még nem jutottam el, a hennán keresztül kicsit közelebb kerültem hozzá.
Ilyés Emesével közösen a fesztiválon olyan kezeléseket nyújtunk, amelyek segítenek ellazulni, feltöltődni és egyensúlyba kerülni testben és lélekben a programok között
Daróczi Zoltán csapatával több mint harminc éve dolgozik azon, hogy hidat építsen a hagyományos természetes gyógymódok, a modern egészségszemlélet és az önismeret között. Munkájának alapja a holisztikus megközelítés: hisz abban, hogy az egészség a test, a lélek és a szellem egyensúlyából születik.
Találkozz a Brain Center szakembereivel az Everness Fesztiválon!
A Biocentrum a kiegyensúlyozott élet és a belső harmónia helyszíne, ahol a testi, lelki és szellemi egyensúly megteremtése a legfőbb cél. Vendégeink számára személyre szabott életmódtanácsadást, wellness programokat és táplálkozási útmutatást kínálunk.
Programom három lépésre épül: Felmérünk Tisztítunk Energizálunk.
A program különlegessége a BEMER-terápia alkalmazása, amely támogatja a mikrokeringést, segíti a regenerációt, és természetes módon hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet hatékonyabban működjön.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A BEMER csapatával azért érkezünk az Erdély Everness Fesztiválra, hogy közelebb hozzuk a mikrokeringés és a regeneráció világát. Hiszünk abban, hogy a szervezet megfelelő működésének egyik alapja a jó keringés, amely hozzájárulhat a megfelelő energiaszinthez, a regenerációhoz és a mindennapi jó közérzethez.
Hazánkban a Just és a Nahrin márka termékei 1 éve elérhetőek, magyarországi anyacégünket viszont 30 évvel ezelőtt alapította, Schmidt Ferenc igazgató úr. De ennél sokkal többet tett: Holisztikus szemlélettel olyan egészségőrző programot hívott életre Életfa program néven
Üdvözlünk a Vetom világában! Az Everness Fesztivál a belső fejlődésről, a tudatosságról és az egészségről szól. Ahhoz azonban, hogy lelkileg és szellemileg teljesen jelen tudj lenni, a testednek is maximális biztonságra, támogatásra és belső egyensúlyra van szüksége. Mi ebben segítünk neked.
A Halasági Csibi egy hagyományos, erdélyi kézműves gyógynövényes manufaktúra, amely évtizedek óta kínál természetes gyógynövényes teákat minden korosztálynak. Termékeinket gondosan válogatott alapanyagokból készítjük, hogy minden tea nem csak finom, hanem jótékony is legyen a szervezet számára. Minden csésze teánk egy kis oázis, egy pillanatnyi feltöltődés, amely egyszerre ápolja a testet és a lelket!
Közösen indítjuk el az első Everness Erdélyt. Egy óra, amikor megérkezünk, kapcsolódunk egymáshoz, és megnyitjuk azt a teret, ahol a következő három napban inspiráció, találkozások és közös élmények várnak ránk. Rövid köszöntők, különleges pillanatok és a fesztivál hivatalos megnyitója.
Egy hely, ahol nem kell semmit csinálnod. Csak megérkezned.
Az Everness Erdély nem csak az előadásokról, workshopokról és koncertekről szól. Néha a legfontosabb pillanatok éppen azok, amikor megállunk egy kicsit, kifújjuk magunkat, és egyszerűen csak jelen vagyunk.
A Chill-out Zóna egy nyugodt, árnyékos tér, ahol bármikor megpihenhetsz a fesztivál forgatagából kilépve. Függőágyak, kényelmes pihenősarkok, inspiráló könyvek, közösségi alkotás és kreatív játékok várnak rád.
Itt helyet kapnak többek között:
inspiráló könyvek és magazinok
mandalafestés és színezés
közös alkotások, amelyekhez bárki hozzáteheti a saját színeit
hálafal és kívánságfa
elgondolkodtató kérdések és inspirációs kártyák
társasjátékok és könnyed közösségi programok
csendes pihenőterek a feltöltődéshez
Akár egy könyvvel vonulnál félre, akár alkotnál, beszélgetnél vagy csak figyelnéd a fesztivál lüktetését egy függőágyból, itt mindig találsz egy nyugodt zugot magadnak.
Néha a legjobb program az, amikor nincs program.
Mit jelent ma nőnek lenni egy folyamatosan változó világban? Hogyan kapcsolódhatunk hitelesebben önmagunkhoz, a saját szükségleteinkhez és belső erőforrásainkhoz? Ez a workshop lehetőséget kínál arra, hogy megállj egy pillanatra, mélyebben ránézz a női szerepeidre, és közelebb kerülj ahhoz a nőhöz, aki valójában vagy. Egy biztonságos, támogató tér önismeretre, kapcsolódásra és belső egyensúlyod erősítésére.
Játékos foglalkozás 6-12 éves gyerekeknek.
Kapcsolódás a testedhez, a ritmusodhoz és a benned élő női energiákhoz.
A NIA a mozgás, a zene és a tudatos jelenlét különleges találkozása. Ez az óra lehetőséget ad arra, hogy elengedd a megfelelést, figyelj a tested üzeneteire, és örömmel kapcsolódj önmagadhoz. Szabad mozgás, ritmus, játékosság és belső erő egy tér, ahol nőként önfeledten jelen lehetsz.
A mindennapok egyre gyorsabb tempót diktálnak, miközben sokszor éppen önmagunkra jut a legkevesebb figyelem. Ebben az előadásban azt járjuk körül, hogyan találhatunk vissza a belső egyensúlyunkhoz, hogyan teremthetünk tudatos megállókat a hétköznapokban, és miként kapcsolódhatunk újra ahhoz, ami valóban fontos számunkra.
Egy könnyed, játékos betekintés a jóga világába - Gyere, kóstolj bele az energia törvényeibe a tested által!
Mit kezdjünk a gyerek erős érzelmeivel, és hogyan maradjunk jelen ezekben a helyzetekben szülőként?
A dühkitörések, sírások és heves érzelmi reakciók gyakran próbára teszik a szülők türelmét. De vajon mit üzen a gyerek ezekkel a viselkedésekkel? Hogyan támogathatjuk őt az érzelmei megélésében anélkül, hogy elveszítenénk a kapcsolatot vele vagy önmagunkkal? Az előadás a kapcsolódó nevelés szemléletén keresztül segít megérteni a hiszti mögött húzódó szükségleteket, és gyakorlati eszközöket ad a mindennapi helyzetekhez.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb a tökéletes mozdulatnál.
Egy előadás a fizikai érterápiáról
Könyvbemutató: Hipnoterápiás forgatókönyvek.
A könyv terápiás indukciók, metaforák és a tudattalan nyelvén zajló belső folyamatok gyűjteménye, mely szakembereknek, segítő hivatásúaknak, valamint mindazoknak szól, akiket érdekel a tudattalan működése és az emberi lélek mélyebb rétege.
Hipnózis workshop:
A hipnoterápiás utazás a workshopon a belső erőforrások felismerésére, az én-erősítésre és a tudatos problémamegoldásra helyezi a hangsúlyt.
"Vannak dolgok, amelyeket tudsz, de nem tudod, hogy tudod. Amikor tudni fogod azt, amiről még nem tudod, hogy már tudod, akkor megváltozol."
Nos, mi lenne ha megtudnád mi az amit tudsz, de még nem tudod, hogy tudod?
A menstruációs ciklus az ötödik életjelünk mégis sokszor csak problémaként vagy kellemetlenségként tekintünk rá. Pedig a ciklus nemcsak egészségügyi visszajelzés, hanem egy mélyebb önismereti és életvezetési erőforrás is lehet.
Az előadás abban segít, hogy tudatosabban kapcsolódjunk a női ciklus működéséhez, megértsük annak testi-lelki üzeneteit, és felismerjük, hogyan támogathat bennünket az energiaszint, a döntések, a kapcsolódás és a mindennapi egyensúly terén.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni, csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
Értékek, kapcsolódás, teljesítmény és a gyerek valódi szükségletei.
Meghívott: Dr. Tamási Zsolt - katólikus iskola igazgatója, megyei tanácsos, Körtesi Sándor - iskolaigazgató, Kovács Réka, pszichológus
Mit mutathat a fogazatunk külső és belső egyensúlytalanságainkról, folyamatainkról?
Az a hang a fejedben néha nem segít hanem visszahúz.
Nézzük meg együtt, hogyan tudsz kilépni ebből.
Foglalkozás 14-18 éveseknek
Mit jelent a szexuális nevelés kisgyermekkorban, és hogyan lehet erről természetesen, biztonságosan és életkornak megfelelően beszélni? Az előadás a kapcsolódó nevelés szemléletén keresztül segít eligazodni a testhatárok, kíváncsiság, biztonság és bizalom témáiban.
Valóban mindent jól tudunk az egészségről? Milyen tévhitek élnek bennünk a betegségekkel és a gyógyulással kapcsolatban, és mit mond erről a mai tudomány? Ez az előadás arra hív, hogy nyitott szemmel vizsgáljuk meg megszokott elképzeléseinket, új nézőpontokat ismerjünk meg, és tudatosabban gondolkodjunk saját egészségünkről, a megelőzésről és a gyógyulás lehetőségeiről.
A calisthenics olyan mozgásforma, amelyben a saját tested válik a legfontosabb eszközzé. Az óra során olyan gyakorlatokat fedezünk fel, amelyek fejlesztik az erőt, az egyensúlyt, a koordinációt és a testtudatot. Kezdők és haladók számára egyaránt ajánlott, hiszen mindenki a saját szintjén kapcsolódhat a mozgás öröméhez.
Mit jelent ma valóban egésznek lenni nőként?
Bodywork workshop a testi érzékelésről, belső figyelemről és önmagunk mélyebb érzékeléséről
.
A mozgás ősidők óta a kapcsolódás egyik legtermészetesebb formája. Ez a foglalkozás teret ad annak, hogy a résztvevők a ritmus, a jelenlét és a közös élmény segítségével mélyebben kapcsolódjanak önmagukhoz és egymáshoz. Nem a teljesítmény számít, hanem a megélés, a szabadság és a mozgás öröme.
Bakelitről játszik kizárólag vinylről. Gondosan válogatott zenék, autentikus keverés és hamisítatlan hangulat. Nincs sync. Nincsenek trükkök. Csak a bakelit.
Friss, könnyű és tápláló falatok közös elkészítése a nap jó indításához.
A természet őselemei a föld, a víz, a tűz, a levegő és az éter ősidők óta az egyensúly, az átalakulás és az élet áramlásának szimbólumai. Ez a vezetett meditáció lehetőséget ad arra, hogy kapcsolódjunk ezekhez az erőkhöz, és rajtuk keresztül önmagunk mélyebb rétegeihez.
Egy csendes, befelé figyelő utazás, amely támogatja a jelenlétet, a belső harmóniát és a természettel való kapcsolódás élményét.
Az ayurvédikus babamasszázs nemcsak a testi ellazulást támogatja, hanem a szülő és a baba közötti mélyebb kapcsolódást is erősíti. A gyengéd érintés biztonságérzetet, megnyugvást és szeretetteljes jelenlétet közvetít, miközben támogatja a baba testi-lelki egyensúlyát.
Ez a NIA alkalom Kacsó Etelkával finom és felszabadító módon hív a mozgásba, az érzékelésbe és az önmagaddal való kapcsolódásba. Egy olyan tér, ahol a ritmus, a testtudat és a női jelenlét együtt segítenek megérkezni önmagadhoz, örömtelibben és szabadabban.
Egy vidám és energikus mozgásélmény, ahol a mini trambulin segítségével egyszerre mozgathatod át a tested, töltheted fel magad energiával és kapcsolódhatsz más nőkhöz. Könnyed, felszabadító óra, ahol a mozgás öröme, a ritmus és a jó hangulat fontosabb, mint a teljesítmény.
Látogass el hozzánk a fesztiválon, kapcsolódj ki, alkoss velünk, és vigyél haza egy saját készítésű mandalát egy darabot abból az élményből, amelyet együtt teremtünk.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A Everness Fesztivál közegében a Transpersonal sátor, egy olyan megtapasztaló tér, ahol nemcsak hallhatok a hatékony alvásról és annak fontosságáról, hanem személyesen át is élhetitek annak hatásait. Alvásminőséget fejlesztő eszközeinkkel, és alvásprotokollunkkal várunk titeket szeretettel.
Lyukkerülő Két madzag segítségével minél gyorsabban végig kell vezetni egy golyót a pályán úgy, hogy az ne essen le róla. Ha leesik, újra kell kezdeni a játékot.
Kötélkontroll Két játékos egymással szemben, két-két zsinórral a kezükben irányít egy lebegő platformot, amely segítségével a kijelölt elemeket a helyükre kell tenni. 5 perc áll rendelkezésükre a játékosoknak, hogy elvégezzék a feladatot.
Idegpálya Az egyensúlyérzéked és a kezed használatával irányítasz egy nagy akadálypályát, amelyen a golyót végig kell vezetned a célig. Ha a golyó leesik a pályáról, újra kell kezdeni a játékot.
Egyensúlypad Egy lebegő, kör alakú platformra rá kell helyezni az összes elemet úgy, hogy az egyensúlyban maradjon. Ha a platform kibillen az egyensúlyából, az elemek leesnek, és elölről kell kezdeni a játékot.
A fesztivál ideje alatt lehetőség lesz különböző hajfonások és fesztiválfrizurák készíttetésére is. Szőcs Zsófi vagyok és szeretettel várom az érdeklődőket holland fonásokkal, póthajas fonásokkal és egyéb színes látványos fesztiválfonásokkal...
Bálint Nóra vagyok, Székelyudvarhelyen élek a családommal. Sokáig nem volt igazán hobbim, aztán a karantén időszak hozta el a változást: ekkor találkoztam a henna-testfestés művészetével. Mindig is vonzott a keleti kultúra, és bár Indiába még nem jutottam el, a hennán keresztül kicsit közelebb kerültem hozzá.
Ilyés Emesével közösen a fesztiválon olyan kezeléseket nyújtunk, amelyek segítenek ellazulni, feltöltődni és egyensúlyba kerülni testben és lélekben a programok között
Daróczi Zoltán csapatával több mint harminc éve dolgozik azon, hogy hidat építsen a hagyományos természetes gyógymódok, a modern egészségszemlélet és az önismeret között. Munkájának alapja a holisztikus megközelítés: hisz abban, hogy az egészség a test, a lélek és a szellem egyensúlyából születik.
Találkozz a Brain Center szakembereivel az Everness Fesztiválon!
A Biocentrum a kiegyensúlyozott élet és a belső harmónia helyszíne, ahol a testi, lelki és szellemi egyensúly megteremtése a legfőbb cél. Vendégeink számára személyre szabott életmódtanácsadást, wellness programokat és táplálkozási útmutatást kínálunk.
Programom három lépésre épül: Felmérünk Tisztítunk Energizálunk.
A program különlegessége a BEMER-terápia alkalmazása, amely támogatja a mikrokeringést, segíti a regenerációt, és természetes módon hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet hatékonyabban működjön.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A BEMER csapatával azért érkezünk az Erdély Everness Fesztiválra, hogy közelebb hozzuk a mikrokeringés és a regeneráció világát. Hiszünk abban, hogy a szervezet megfelelő működésének egyik alapja a jó keringés, amely hozzájárulhat a megfelelő energiaszinthez, a regenerációhoz és a mindennapi jó közérzethez.
Hazánkban a Just és a Nahrin márka termékei 1 éve elérhetőek, magyarországi anyacégünket viszont 30 évvel ezelőtt alapította, Schmidt Ferenc igazgató úr. De ennél sokkal többet tett: Holisztikus szemlélettel olyan egészségőrző programot hívott életre Életfa program néven
Üdvözlünk a Vetom világában! Az Everness Fesztivál a belső fejlődésről, a tudatosságról és az egészségről szól. Ahhoz azonban, hogy lelkileg és szellemileg teljesen jelen tudj lenni, a testednek is maximális biztonságra, támogatásra és belső egyensúlyra van szüksége. Mi ebben segítünk neked.
A Halasági Csibi egy hagyományos, erdélyi kézműves gyógynövényes manufaktúra, amely évtizedek óta kínál természetes gyógynövényes teákat minden korosztálynak. Termékeinket gondosan válogatott alapanyagokból készítjük, hogy minden tea nem csak finom, hanem jótékony is legyen a szervezet számára. Minden csésze teánk egy kis oázis, egy pillanatnyi feltöltődés, amely egyszerre ápolja a testet és a lelket!
Mindenkiben él egy belső hang, amely néha bátorít, máskor viszont túl szigorú vagy kritikus tud lenni. Ez a játékos foglalkozás segít a gyerekeknek felismerni ezt a belső hangot, és kreatív, biztonságos módon kapcsolódni hozzá.
Mozgásos, játékos és önkifejező gyakorlatokon keresztül a gyerekek megtapasztalhatják, hogyan lehet nagyobb kedvességgel és elfogadással fordulni önmaguk felé.
Érzed, hogy stabil a talpad alatt a föld? Vagy inkább billegsz az életedben? Külső kapaszkodókat keresel, vagy tudsz önmagadra támaszkodni? Hol keresed a biztonságot, és mi az, ami valóban megtart?
Ez a 1,5 órás Bodyway testfókuszú csoportos önismereti workshop arra hív, hogy mélyebben kapcsolódj a testedhez, a jelenléthez és a saját belső stabilitásodhoz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt nyitott tér, ahol mozgáson, figyelmen és testi tapasztaláson keresztül fedezheted fel, mit jelent igazán magadban gyökerezni.
A Blessingway egy ősi női szertartás modern formája, amely a várandós nő megtartását, támogatását és ünneplését helyezi a középpontba. Ez a bemutató lehetőséget ad betekinteni abba, hogyan válhat a szülésre való készülődés mélyebb kapcsolódássá, tudatos átmenetté és közösségi megtartó élménnyé.
Önismereti állítás műhely a családi mintáink és múltbeli tapasztalataink integrálásáról.
Fizetős, előre feliratkozós workshop
Mit, miért és hogyan érdemes enni ahhoz, hogy jobban érezd magad a testedben?
A calisthenics nemcsak erőfejlesztés, hanem tudatos kapcsolódás a saját testünkhöz. A saját testsúlyos edzés segít fejleszteni a stabilitást, az erőt, a koordinációt és a testkontrollt, miközben fokozatosan építi az önbizalmat és a mozgás örömét.
Ez a foglalkozás kezdőknek és haladóknak egyaránt lehetőséget ad arra, hogy biztonságosan fedezzék fel a tudatos és funkcionális mozgás erejét.
Mit jelent ma nőnek és férfinak lenni egy kapcsolatban?
A modern világ egyik legnagyobb paradoxona, hogy miközben egyre többet birtoklunk, sokszor mégis egyre nagyobb hiányérzettel, feszültséggel és kimerültséggel élünk. A túlfogyasztás nemcsak a környezetünkre és a gazdasági rendszereinkre van hatással, hanem a mentális egészségünkre, kapcsolatainkra és mindennapi életminőségünkre is.
Ez az előadás arra hív, hogy új szemmel nézzünk a fogyasztási szokásainkra, a mindig több kultúrájára és arra, hogyan találhatunk vissza egy tudatosabb, egyszerűbb és fenntarthatóbb élet felé. Nem lemondásról, hanem valódi értékekről, egyensúlyról és élhetőbb jövőről szól.
Az előadás olyan alapvető kérdéseket jár körül, amelyek nap mint nap hatással vannak arra, hogyan vagyunk jelen a közlekedésben. Szó lesz arról, mit jelent valójában közlekedni, milyen szerepe van a döntésképességnek, és melyek azok a szükséges és elégséges feltételek, amelyek a biztonságos, tudatos részvételhez kellenek. Az előadás gyakorlati szemmel közelít ahhoz is, hogyan lehet mindezt jól csinálni, és milyen aranyszabályok segíthetnek a hétköznapokban.
Mindannyiunkban jelen van a maszkulin és a feminin minőség. Az egyik irányt ad, tart, fókuszál és cselekszik. A másik érez, befogad, áramlik és kapcsolódik. Nem férfiakról és nőkről beszélünk elsősorban, hanem két ősi belső erőről, amelyek mindannyiunkban ott élnek és amelyek a kapcsolatainkban is folyamatosan táncolnak egymással.
Amikor a maszkulin túl keménnyé válik, eltűnhet belőle az érzékenység. Amikor a feminin elveszíti a tartását, szétszórttá vagy bizonytalanná válhat. De amikor ezek a minőségek egymásra találnak, megszületik egy mélyebb belső rend: az erő, amely nem nyom el, és a lágyság, amely nem omlik össze.
Ezen a workshopon mozgáson, jelenléten, testtudaton és kapcsolódási gyakorlatokon keresztül kutatjuk, hogyan él bennünk és közöttünk a maszkulin és a feminin minőség. Megnézzük, hogyan tudunk tisztábban állni a saját tengelyünkben, miközben nyitottabbá válunk a másikra. Hogyan lehet a határozottság szeretetteljes, a befogadás pedig erős. Hogyan tud a maszkulin és a feminin nem egymás ellen, hanem egymásért jelen lenni.
Ez a tér meghívás arra, hogy ne csak gondolkodj ezekről a minőségekről, hanem a testedben, a jelenlétedben és a kapcsolódásaidban is megtapasztald őket. Hogy ráérezz arra a belső egyensúlyra, ahol a tartás és az áramlás, az irány és a befogadás, az erő és a puhaság egyszerre lehetnek jelen.
Várunk szeretettel, ha szeretnél közelebb kerülni ahhoz, hogyan él benned a maszkulin és a feminin és hogyan tudnak ezek a minőségek érettebben, tisztábban és szeretetteljesebben találkozni benned és a kapcsolataidban.
A csikung ősi kínai mozgásrendszer, amely a légzést, a tudatos mozdulatokat és a figyelmet kapcsolja össze. A gyakorlás segíthet lelassulni, harmonizálni a test és az elme működését, valamint megtapasztalni a belső egyensúly és a jelenlét állapotát.
Kommunikáció és önismeret a hiteles megszólalás útján
Mozgásos, zenés bodywork workshop, ahol szavak helyett a testek kommunikálnak. Finom figyelemmel, játékos kapcsolódásokon keresztül tapasztalhatod meg, hogyan hangolódsz másokra és önmagadra. Közelítés és távolodás, vezetés és követés, jelenlét és hatás egy közös térben.
Játékos gyakorlatok a figyelem, a jelenlét és a kapcsolódás megéléséhez.
Ez a játékos foglalkozás segít a gyerekeknek abban, hogy mozgáson, figyelemfejlesztő játékokon és közös élményeken keresztül kapcsolódjanak önmagukhoz és egymáshoz. A gyakorlatok támogatják a jelenlétet, az együttműködést, a kreativitást és az érzelmi biztonság megélését egy felszabadult, elfogadó térben.
Az előadás arra hív, hogy ránézzünk, hogyan hatnak saját gyerekkori sebeink, hiányaink és traumáink arra, ahogyan ma szülőként kapcsolódunk a gyerekeinkhez. A kapcsolódó nevelés szemléletén keresztül segít megérteni, hol ismétlünk mintákat, és hogyan indulhat el tudatosabb, gyógyítóbb jelenlét a családban.
Az előadás azt járja körül, hogyan találkozik a bátorság, az önazonosság és a stratégiai gondolkodás a női vállalkozói létben. Inspiráló és gyakorlatias nézőpont arról, hogyan lehet saját úton haladni úgy, hogy közben hűek maradjunk önmagunkhoz is.
A Nia egy szabad és örömteli mozgásforma, amely ötvözi a tánc, a harcművészetek és a tudatos mozgás elemeit. Nem a teljesítményről vagy a tökéletességről szól, hanem arról, hogy újra kapcsolódjunk a testünkhöz, az érzéseinkhez és a saját belső ritmusunkhoz.
A foglalkozás során a mozgás felszabadító erején keresztül tapasztalhatod meg a jelenlétet, az önkifejezést és a mozgás örömét ítélkezés és elvárások nélkül.
Inspiráló beszélgetés Korpos Andreával a női minőségeinkről, belső erőforrásainkról és önmagunk mélyebb megértéséről.
Találkozás a testtel, a figyelemmel és az érintés gyógyító lehetőségeivel.
Kombucha-készítés és kóstolás.
Ez a workshop pároknak kínál teret arra, hogy játékos és önismereti gyakorlatokon keresztül figyeljenek egymásra és önmagukra. A közös folyamat segít mélyíteni a kapcsolódást, erősíteni a bizalmat és megtapasztalni, hogyan lehet nagyobb jelenléttel és egyensúllyal együtt lenni.
A Vak szeretet, látó szeretet című előadás a szeretés témáját járja körül a családállításból ismert transzgenerációs témákkal kezdve, a gyermeki lelkiismeret lojális kötődésein keresztül a modern én lelki szingliségéig. Az alábbi kérdéseket érinti és nyitja meg továbbgondolásra hívva a közönséget: Hogyan tovább a nincstovább-ból? Mit jelentett a szeretet kapcsolat régen és mit jelent az számunkra ma? Hogyan változik a szeretet megélése életünk során? Mit jelent a kisgyerek számára szeretetet kapni, és mit jelent ugyanez a felnőtt számára? Hogyan érzékeli a környezetünk a felnőtt tudatszintről áradó szeretetet és ez milyen konfliktusokhoz vezet a hétköznapjainkban?
A Level Up Társasjátékműhely társasjátékos foglalkozásokat tart 6-15 éves gyermekek számára, ahol a játék nemcsak szórakozás, hanem fejlesztés is egyben. Programjaink során a gyerekek kommunikációs és nyelvi készségei, logikai és matematikai gondolkodása, memóriája, valamint finommotoros képességei is fejlődnek. Kiemelt szerepet kapnak a kooperatív játékok, amelyek segítik az együttműködést és erősítik a közösségi élményt.
Önismereti állítási műhely a személyes potenciál és a sorsfeladat felismeréséről
Önismereti workshop az éhség, az érzelmek, a női ciklus és a tudatos evés kapcsolatáról.
Mi történik, amikor valaki elhagyja a kiszámítható utat, és elindul egy teljesen új irányba? Szabolcs Gergely előadása személyes történeten keresztül mutatja meg, milyen belső és külső folyamatok kísérik a karrierváltást, a kockázatvállalást és a szabadság keresését.
A gépészmérnöki pályától a befektetések, a tőzsde, a kriptovilág és a YouTube tartalomgyártás felé vezető út nemcsak szakmai váltásról szól, hanem önismeretről, bátorságról és tudatos döntésekről is. Inspiráló és őszinte előadás azoknak, akik érzik, hogy valami új felé hívja őket még akkor is, ha az első lépés bizonytalan.
Biztonság, felkészültség és tudatos jelenlét a természetben
Van, ami bennünk marad mert nem találunk rá szavakat.
Ilyenkor segít az irodalom: kimondja helyettünk azt, amit mi nem tudunk.
László Noémivel arról beszélgetünk, ő hogyan talál szavakat a nehéz érzésekre, és mit ad számára a költészet.
Stresszkezelés és testi-lelki egyensúly támogatása kineziológiai eszközökkel
Az irodalom és a képzőművészet különleges módon képes megnyitni azokat a belső folyamatokat, amelyeket sokszor nehéz szavakba önteni. Ez a foglalkozás biztonságos és kreatív teret kínál az önkifejezésre, az érzések megélésére és a belső kapcsolódás elmélyítésére.
Az alkotás itt nem teljesítmény, hanem eszköz önmagunk jobb megértéséhez és a belső világunkkal való találkozáshoz.
Hozd a párod vagy egy barátot, és mutatok nektek egy játékos módszert arra, hogyan segíthetitek egymást a hétköznapokban!
A klímaváltozásról gyakran elsősorban környezeti problémaként beszélünk, pedig hatásai már most mélyen összefonódnak az egészségünkkel, az életmódunkkal és a mindennapi döntéseinkkel. A modern ember egyszerre él ökológiai, fizikai és mentális túlterheltségben és ezek a folyamatok egyre inkább erősítik egymást.
Hajdu Zoltán előadása arra világít rá, hogyan kapcsolódik össze a klímahelyzet, a táplálkozás, a stressz, az egészség és a modern életmód, valamint milyen egyéni és közösségi változásokra lenne szükség ahhoz, hogy hosszú távon is élhetőbb jövőt teremtsünk magunknak.
A beszédünk a pszichológiai egónk tükre, mivel minden kiejtett szó, mondat, és közben a dallamív ingadozása, rólunk árulkodik. A beszédünk egyszerre közvetíti a tudatos és a tudattalan tartalmainkat. Amikor hitelesen kommunikálunk, akkor a mondandónk tartalma egybevág a testbeszédünkkel. Nincs tudattalan szivárgás, zavaró metakommunikáció. A jelenlét ereje abban rejlik, hogy képesek vagyunk-e a figyelmet felkelteni, és azt fenntartani, lehetővé téve az igazi kapcsolódást. A verbális és a nonverbális jelek összhangja elengedhetetlen a harmónia megteremtéséhez, mert ha ez hiányzik, akkor az üzenetünk nehezen ér célba. A testbeszéd, a mimika és a hanghordozás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az énképünk megnyilvánulhasson a mentális lexikonunkból kiválasztott szavaink és a beszédstílusunk révén. Az autentikus kommunikáció megköveteli, hogy önazonosak legyünk, és ne próbáljunk meg másokat utánozni. Ha hitelesek vagyunk, könnyebben inspirálhatunk másokat, és mélyebb kapcsolatokat alakíthatunk ki.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb, mint a tökéletes mozdulat.
A Groove-tánc egy játékos és felszabadító mozgásélmény, ahol nincs jó vagy rossz mozdulat, csak közös ritmus, öröm és kapcsolódás. Gyerekek és felnőttek együtt mozoghatnak, nevethetnek, illetve élhetik meg a mozgás örömét egy biztonságos, elfogadó térben.
A foglalkozás nem a tánctudásról szól, hanem arról, hogy együtt legyünk jelen, szabadon mozogjunk egy , és kapcsolódjunk egymáshoz.
A gerincjóga és a hatha jóga gyengéd, mégis hatékony eszközök a test rugalmasságának, stabilitásának és egyensúlyának támogatására. A tudatos mozgás, a légzés és a figyelem összekapcsolásával segítenek oldani a feszültségeket, javítani a testtartást és megteremteni a testi-lelki harmóniát.
A foglalkozás minden szinten végezhető, és lehetőséget ad a lelassulásra, feltöltődésre és a testtel való mélyebb kapcsolódásra.
Miért csúszunk bele újra és újra ugyanazokba a konfliktusokba? Hogyan lehet a hibáztatás, a versengés vagy a távolodás helyett valódi együttműködést kialakítani egy kapcsolatban?
Ez az előadás/workshop abban segít, hogy tudatosabban lássunk rá a párkapcsolati működéseinkre, kommunikációs mintáinkra és azokra a dinamikákra, amelyek vagy eltávolítanak, vagy közelebb visznek egymáshoz. Egy meghívás arra, hogy a kapcsolat ne harctér, hanem biztonságos szövetség legyen két ember között.
A test és az idegrendszer folyamatos kapcsolatban áll egymással. A stressz, a túlterheltség és a mentális állapotunk nemcsak a közérzetünkre, hanem az emésztésünkre, energiaszintünkre és teljesítményünkre is hatással van. Ez az előadás közérthetően mutat rá arra, hogyan működik együtt a mentális és fizikai egészségünk egy rendszerben.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni, csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
A Groove-tánc a szabad mozgás öröméről szól, arról a térről, ahol nem kell megfelelni, bonyolult koreográfiát követni vagy jól táncolni. A közös ritmus, az egyszerű mozdulatok és a zene segítenek abban, hogy kapcsolódj a testedhez, a jelen pillanathoz, illetve önmagadhoz.
Egy felszabadító mozgásélmény, ahol a lényeg nem a teljesítmény, hanem a szabadság, az önkifejezés és a mozgás öröme.
A spiráljárás ősi szimbolikus út, amely az elengedés, a befelé fordulás és az újrakezdés folyamatát támogatja. A szertartás lehetőséget ad arra, hogy tudatosan kapcsolódjunk ahhoz, amit szeretnénk lezárni, elengedni vagy átalakítani az életünkben, miközben teret nyitunk az újnak.
Egy megtartó, elmélyülő közösségi élmény, amely a jelenlét, a szándék és a belső átalakulás erejére épít.
A regressziós utazás teret ad annak, hogy a résztvevők megnyíljanak belső világuk képei, érzései és üzenetei felé.
Együttélés az autoimmun betegséggel tudatos döntésekkel, testkapcsolattal és új szokásokkal.
Az autoimmun betegségek nemcsak a test működésére, hanem a mindennapi életminőségre és önmagunkhoz való kapcsolódásra is hatással lehetnek. Az előadás abban segít, hogyan lehet tudatosabb döntésekkel, a test jelzéseire való odafigyeléssel és új támogató szokások kialakításával kiegyensúlyozottabban együtt élni ezekkel az állapotokkal.
Hogyan teremthetünk egyensúlyt önmagunkban, az életünkben és a környezetünkben?
Interaktív bemutató előadás és workshop a párkapcsolati állításról (CLIP - Couples Life Integration Process) - nemcsak pároknak.
Nem párterápia, nem analízis, nem tanácsadás. Rábízzuk magunkat a valóságra, ami megnyilvánul itt és most, két kapcsolódó lélek között, anélkül, hogy bármit is meg akarnánk változtatni vagy javítani a másikban vagy önmagunkban. Mi az, ami közös, és mi az, ami nem? Mi az, ami a múlthoz tartozik, és mi az ami a jövőből felénk tart? Hol van az erő a pár közötti dinamikában? Merre mozdul az élet?
Amire számíthatsz: vezetett imaginációs meditáció, páros és csoportos gyakorlatok, majd egy konkrét párkapcsolati állítás - amihez szeretettel várjuk a bátor párok jelentkezését a helyszínen.
Egy játékos, mindenki számára könnyen követhető mozgásóra, ahol a mobilitás és a tudatos jelenlét találkozik. A hangsúly nem a tökéletes kivitelezésen, hanem a saját tested érzékelésén, új mozgásminták felfedezésén és azon van, hogy megtaláld, mi esik jól neked az adott pillanatban.
Minden alkalom egy egyszerű kérdésből indul: mire van most szüksége a testednek? A válasz mindig változik együtt az emberekkel, az energiával és a térrel. Itt kezdődik a valódi gyakorlás.
A tánc által lehetőség nyilik arra, hogy a testünk a zene ütemére reagálva olyan érzéseket és gondolatokat fejezzen ki, amelyeket szavakkal nehéz lenne átadni. A mozdulatokon keresztül megélhetjük az önfeledtséget, miközben megtapasztaljuk a belső szabadság és az önkifejezés erejét.
Lemanguria ÉletTánc - szabad mozgásos önismeret
Alapító Semsei Angelika - Tudatosság fókuszú szerző, a Lemanguria módszertan megalkotója. Testorientált szomatikus trénerként a mozdulat és az érzékelés finomrétegeit tárja fel műhelyeiben. Mentorként hidat képez a belső bölcsesség és a modern élet között, megmutatva, hogyan válhat a test- és lélektudatos szabad tánc a tudatos cselekvés eszközévé.
Két évtizede hozta létre a Lemanguria önképzési útvonalat, amely integrált szemléletével az önmegvalósításra, mélyebb jelenlétre és alkotói szabadságra vágyókat hívja közösségbe.
A **Not for Everyone** Dél-Spanyolország és Erdély találkozásából született előadás, amely a jó és rossz, az én és a másik, a test és a lélek kettősségét kutatja. Paco Alfonsin szólóelőadása Italo Calvino "A kettéhasadt vikomt" című rövid történetnek színpadi és mozgásalapú adaptációja vagy ahogy ő nevezi: egy színpadi költemény.
Az előadás erőteljesen vizuális és fizikai színházi nyelven bontakozik ki, ahol az irodalom, a mozgás és az emberi lélek belső feszültségei találkoznak. Egy érzékeny és egyedi előadásvilág, amely közelebb visz bennünket a megosztottság, a kettősség és az önmagunkkal való találkozás kérdéseihez.
Dj. Mentha a városban született, előtte Jómagam és egyéb neveken volt hallható a G-ben, KübBeat, Dj. Pont és Dj. Móresh társaságában. Blacky-vel rendszeresen perkáztak az akkori bulikban. A Félsziget fesztivál óta ritkábban hallható a környékben, beugrós lagzi dj-vé vált a Dunakanyarban. Az Everness Erdélyen új zenéket húz elő a régi kalapból.
.
Egy hely, ahol nem kell semmit csinálnod. Csak megérkezned.
Az Everness Erdély nem csak az előadásokról, workshopokról és koncertekről szól. Néha a legfontosabb pillanatok éppen azok, amikor megállunk egy kicsit, kifújjuk magunkat, és egyszerűen csak jelen vagyunk.
A Chill-out Zóna egy nyugodt, árnyékos tér, ahol bármikor megpihenhetsz a fesztivál forgatagából kilépve. Függőágyak, kényelmes pihenősarkok, inspiráló könyvek, közösségi alkotás és kreatív játékok várnak rád.
Itt helyet kapnak többek között:
inspiráló könyvek és magazinok
mandalafestés és színezés
közös alkotások, amelyekhez bárki hozzáteheti a saját színeit
hálafal és kívánságfa
elgondolkodtató kérdések és inspirációs kártyák
társasjátékok és könnyed közösségi programok
csendes pihenőterek a feltöltődéshez
Akár egy könyvvel vonulnál félre, akár alkotnál, beszélgetnél vagy csak figyelnéd a fesztivál lüktetését egy függőágyból, itt mindig találsz egy nyugodt zugot magadnak.
Néha a legjobb program az, amikor nincs program.
Friss, könnyű és tápláló falatok közös elkészítése a nap jó indításához.
Workshop menopauzás nőknek
Vezetett meditáció a hét energiaközponton keresztül
Ebben a meditációban a test hét fő energiaközpontján keresztül indulunk belső utazásra. A csakrák nemcsak az energia áramlásában töltenek be fontos szerepet, hanem egy-egy fontos emberi minőséget is hordoznak.
A vezetett meditáció lehetőséget ad az elcsendesedésre, a belső harmónia megtapasztalására és az energiák kiegyensúlyozására. A program mindenki számára nyitott, előzetes tapasztalat nem szükséges.
Látogass el hozzánk a fesztiválon, kapcsolódj ki, alkoss velünk, és vigyél haza egy saját készítésű mandalát egy darabot abból az élményből, amelyet együtt teremtünk.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A Everness Fesztivál közegében a Transpersonal sátor, egy olyan megtapasztaló tér, ahol nemcsak hallhatok a hatékony alvásról és annak fontosságáról, hanem személyesen át is élhetitek annak hatásait. Alvásminőséget fejlesztő eszközeinkkel, és alvásprotokollunkkal várunk titeket szeretettel.
Lyukkerülő Két madzag segítségével minél gyorsabban végig kell vezetni egy golyót a pályán úgy, hogy az ne essen le róla. Ha leesik, újra kell kezdeni a játékot.
Kötélkontroll Két játékos egymással szemben, két-két zsinórral a kezükben irányít egy lebegő platformot, amely segítségével a kijelölt elemeket a helyükre kell tenni. 5 perc áll rendelkezésükre a játékosoknak, hogy elvégezzék a feladatot.
Idegpálya Az egyensúlyérzéked és a kezed használatával irányítasz egy nagy akadálypályát, amelyen a golyót végig kell vezetned a célig. Ha a golyó leesik a pályáról, újra kell kezdeni a játékot.
Egyensúlypad Egy lebegő, kör alakú platformra rá kell helyezni az összes elemet úgy, hogy az egyensúlyban maradjon. Ha a platform kibillen az egyensúlyából, az elemek leesnek, és elölről kell kezdeni a játékot.
A fesztivál ideje alatt lehetőség lesz különböző hajfonások és fesztiválfrizurák készíttetésére is. Szőcs Zsófi vagyok és szeretettel várom az érdeklődőket holland fonásokkal, póthajas fonásokkal és egyéb színes látványos fesztiválfonásokkal...
Bálint Nóra vagyok, Székelyudvarhelyen élek a családommal. Sokáig nem volt igazán hobbim, aztán a karantén időszak hozta el a változást: ekkor találkoztam a henna-testfestés művészetével. Mindig is vonzott a keleti kultúra, és bár Indiába még nem jutottam el, a hennán keresztül kicsit közelebb kerültem hozzá.
Ilyés Emesével közösen a fesztiválon olyan kezeléseket nyújtunk, amelyek segítenek ellazulni, feltöltődni és egyensúlyba kerülni testben és lélekben a programok között
Daróczi Zoltán csapatával több mint harminc éve dolgozik azon, hogy hidat építsen a hagyományos természetes gyógymódok, a modern egészségszemlélet és az önismeret között. Munkájának alapja a holisztikus megközelítés: hisz abban, hogy az egészség a test, a lélek és a szellem egyensúlyából születik.
Találkozz a Brain Center szakembereivel az Everness Fesztiválon!
A Biocentrum a kiegyensúlyozott élet és a belső harmónia helyszíne, ahol a testi, lelki és szellemi egyensúly megteremtése a legfőbb cél. Vendégeink számára személyre szabott életmódtanácsadást, wellness programokat és táplálkozási útmutatást kínálunk.
Programom három lépésre épül: Felmérünk Tisztítunk Energizálunk.
A program különlegessége a BEMER-terápia alkalmazása, amely támogatja a mikrokeringést, segíti a regenerációt, és természetes módon hozzájárul ahhoz, hogy a szervezet hatékonyabban működjön.
Új korszak kezdődik az Alváskultúrában
Életed harmadát átalszod, de nem mindegy hogyan!
A BEMER csapatával azért érkezünk az Erdély Everness Fesztiválra, hogy közelebb hozzuk a mikrokeringés és a regeneráció világát. Hiszünk abban, hogy a szervezet megfelelő működésének egyik alapja a jó keringés, amely hozzájárulhat a megfelelő energiaszinthez, a regenerációhoz és a mindennapi jó közérzethez.
Hazánkban a Just és a Nahrin márka termékei 1 éve elérhetőek, magyarországi anyacégünket viszont 30 évvel ezelőtt alapította, Schmidt Ferenc igazgató úr. De ennél sokkal többet tett: Holisztikus szemlélettel olyan egészségőrző programot hívott életre Életfa program néven
Üdvözlünk a Vetom világában! Az Everness Fesztivál a belső fejlődésről, a tudatosságról és az egészségről szól. Ahhoz azonban, hogy lelkileg és szellemileg teljesen jelen tudj lenni, a testednek is maximális biztonságra, támogatásra és belső egyensúlyra van szüksége. Mi ebben segítünk neked.
A Halasági Csibi egy hagyományos, erdélyi kézműves gyógynövényes manufaktúra, amely évtizedek óta kínál természetes gyógynövényes teákat minden korosztálynak. Termékeinket gondosan válogatott alapanyagokból készítjük, hogy minden tea nem csak finom, hanem jótékony is legyen a szervezet számára. Minden csésze teánk egy kis oázis, egy pillanatnyi feltöltődés, amely egyszerre ápolja a testet és a lelket!
Elméleti és gyakorlati támpontok a szülésélmény feldolgozásához.
Tapasztalat-alapú workshop.
Kapcsolódás a testedhez, a ritmusodhoz és a benned élő női energiákhoz.
Élj át egy olyan pillanatot, amikor végre semmit sem kell tenned. Nem kell sietned, nincs mit megoldanod, és nincs kinek megfelelned csak hagyod, hogy a hang átöleljen, és oldja a feszültséget.
Egy olyan világban, ahol minden a gyorsaságra és a folyamatos pörgésre ösztönöz, az igazi erő gyakran a megállásban rejlik. A belső béke nem tétlenség, hanem a legbátrabb döntés: visszatalálni önmagunkhoz.
A gongok mély, hullámzó rezgése és a hangtálak tiszta zengése olyan hangteret sző körénk, amelyben a test elengedi a görcsöket, az elme pedig elcsendesedik. A hang nem a fülön át érkezik a bőrön, a csontokon, a sejteken keresztül járja át a testet. Ahogy a rezgések egymásba olvadnak, lassan elhalkul a fejünkben hordozott zaj: a tegnap súlya és a holnap terhe egyaránt leoldódik, és megérkezünk a tiszta, ítélkezésmentes jelen pillanatba.
Ez egy befelé vezető utazás. Nincs jó vagy rossz élmény csak a tiéd.
Engedd, hogy a gongok hangja és rezgése hazakísérjen önmagadhoz oda, ahol a csendben újra meghallhatod a saját, legtisztább hangodat.
A csikung ősi kínai mozgásrendszer, amely a légzést, a tudatos mozdulatokat és a figyelmet kapcsolja össze. A gyakorlás segíthet lelassulni, harmonizálni a test és az elme működését, valamint megtapasztalni a belső egyensúly és a jelenlét állapotát.
Önértékelési minták felismerése és belső stabilitás építése.
Mit taníthatnak nekünk a több ezer éves gyógyító hagyományok a mai, felgyorsult világban? Daróczi Zoltán előadásában az ősi gyógymódok és a modern élet kihívásai közötti kapcsolódási pontokat mutatja be, gyakorlati szemlélettel. Szó lesz arról, hogyan támogathatjuk természetes módon a szervezetünket, erősíthetjük az egyensúlyt és tehetünk tudatosabban testi-lelki egészségünkért.
Piaci trendek és trendfordulók
Részvény vagy kripto?
A tánc által lehetőség nyilik arra, hogy a testünk a zene ütemére reagálva olyan érzéseket és gondolatokat fejezzen ki, amelyeket szavakkal nehéz lenne átadni. A mozdulatokon keresztül megélhetjük az önfeledtséget, miközben megtapasztaljuk a belső szabadság és az önkifejezés erejét.
Lemanguria ÉletTánc - szabad mozgásos önismeret
Alapító Semsei Angelika - Tudatosság fókuszú szerző, a Lemanguria módszertan megalkotója. Testorientált szomatikus trénerként a mozdulat és az érzékelés finomrétegeit tárja fel műhelyeiben. Mentorként hidat képez a belső bölcsesség és a modern élet között, megmutatva, hogyan válhat a test- és lélektudatos szabad tánc a tudatos cselekvés eszközévé.
Két évtizede hozta létre a Lemanguria önképzési útvonalat, amely integrált szemléletével az önmegvalósításra, mélyebb jelenlétre és alkotói szabadságra vágyókat hívja közösségbe.
A páros jóga különleges lehetőség arra, hogy mozgáson, érintésen és együttműködésen keresztül mélyítsük a kapcsolódást egymással. A közös gyakorlatok fejlesztik a bizalmat, az egyensúlyt, a kommunikációt és a jelenlétet, miközben játékos és örömteli élményt nyújtanak.
Nem szükséges jógás tapasztalat vagy párkapcsolat érkezhetsz baráttal, családtaggal vagy partnerrel is.
Interaktív beszélgetés férfi működésről, kapcsolódásról és tudatos jelenlétről
Sok férfi érzi ma, hogy a régi minták már nem működnek úgy, mint korábban, az újak pedig még nem mindig világosak. Változnak a kapcsolatok, a szerepek, az elvárások, és közben egyre fontosabbá válik a kérdés: hogyan lehet férfiként stabilan, őszintén és éretten jelen lenni ebben a világban?
Mit jelent ma férfinak lenni úgy, hogy nem kell sem keménnyé, sem bizonytalanná válnunk?
Hogyan találhatjuk meg a saját erőnket anélkül, hogy elzárnánk az érzéseinket?
Mi a helye bennünk a maszkulin iránynak, tartásnak és cselekvésnek, és hogyan kapcsolódhat ehhez a befogadás, érzékenység és kapcsolati jelenlét?
Hogyan lehet férfiként jól kapcsolódni nőkhöz, más férfiakhoz, önmagunkhoz és a saját hivatásunkhoz?
Milyen működés segít abban, hogy sikeresebbek, hitelesebbek és kapcsolódóbbak legyünk az életünk különböző területein?
Ez az egy órás alkalom egy nyitott, interaktív beszélgetés, ahol a résztvevők kérdései mentén járjuk körül a férfi működés, a kapcsolatok, a tudatosság és a belső integráció témáit.
Nem kész válaszokat szeretnék adni, hanem olyan szempontokat, tapasztalatokat és gyakorlati megközelítéseket megosztani, amelyek segíthetnek tisztábban látni saját férfi utunkat.
Férfiként egymás között, egymásért egy érettebb, tudatosabb és kapcsolódóbb világ felé.
Mesék, képzelet és zenebona egy közös kalandban
Mit kezdünk a veszteségeinkkel? Hogyan lehet egy búcsúból új kezdet? Bálint Magdolna "Búcsú" című könyvének bemutatóján az elengedés, a gyász, a remény és a lelki megújulás témái kerülnek a középpontba. A beszélgetésben Máthé Annamária klinikai szakpszichológus is közreműködik. A program végén könyvdedikálásra is lehetőség lesz.
Engedd, hogy a zene magával vigyen! A Zumba egy energikus, latin és nemzetközi ritmusokra épülő táncos fitneszprogram, ahol a mozgás öröme fontosabb, mint a tökéletes lépések. Kapcsolódj ki, töltődj fel, mozgasd át az egész tested, és éld át a közös tánc felszabadító élményét kortól és edzettségi szinttől függetlenül.
A női ciklus tudatossága mint erőforrás, önismeret és belső egyensúly
Hogy csinálja a jó tanuló? Találd ki a saját fejlődési programodat. A kiselőadás arra mutat rá mire figyelj oda, amikor valami új ismeretet kell betegyél a fejedbe. Milyen módszertanok vannak? Bemutatunk egy működő formulát a román kapcsán. Azt mondanánk főleg diákoknak szól, de igazából, bárkinek, aki kíváncsi arra hogyan lehet könnyebben tudni.
Testalkattípusok felismerése a gyakorlatban.
Mit jelent ma férfinak lenni a belénk írt minták, elvárások és belső küzdelmek között?
Valóban lehetséges a fiatalodás, vagy csupán a modern kor egyik legvonzóbb ígérete? Az előadás a testi és lelki vitalitás megőrzésének lehetőségeit járja körül, érintve az életmód, a táplálkozás, a mozgás, a stresszkezelés és a tudatos öngondoskodás szerepét.
Egy inspiráló beszélgetés arról, hogyan támogathatjuk szervezetünk természetes regenerációs folyamatait, és mit tehetünk azért, hogy energikusabban, egészségesebben és kiegyensúlyozottabban éljünk bármely életkorban.
A Level Up Társasjátékműhely társasjátékos foglalkozásra várja 6-15 éves gyerekeket, ahol a játék nemcsak szórakozás, hanem fejlesztés is egyben.
A tematikus játékok során észrevétlenül fejlődik a gyermekek logikája, memóriája, kommunikációja és finommotorikája. Külön hangsúlyt kapnak a kooperatív játékok, amelyek erősítik a közösségi élményt és az együttműködést.
Ez a workshop olyan manuális technikákat és testkezelési megközelítéseket mutat be, amelyek támogatják az izmok ellazulását, a feszültségek oldását és a test szabadabb működését. A kezelés célja nemcsak a fizikai komfortérzet javítása, hanem a testtel való tudatosabb kapcsolódás és a könnyedebb mozgás megélése is.
Felszabadító mozgásélmény, ahol nem kell másolni vagy megfelelni csak megérkezni a ritmusba és önmagadhoz.
Mennyiszer mondasz igent csak azért, hogy ne okozz csalódást, ne lógj ki a sorból vagy hogy mások elfogadjanak? Ezen az interaktív foglalkozáson azt járjuk körül, hogyan állhatunk ki magunkért bűntudat nélkül, hogyan húzhatunk egészséges határokat, és miért nem önzés önmagunkat is figyelembe venni. Gyakorlatokkal, beszélgetésekkel és valódi élethelyzetekkel segítünk közelebb kerülni egy magabiztosabb, önazonosabb önmagadhoz.
Beszélgetés a La taclale című könyvről, identitásról és egymás megértéséről
Sokan hosszú ideig egyedül próbálnak megküzdeni a szorongással, mert félnek segítséget kérni, vagy úgy érzik, ezt egyedül kell megoldaniuk. De honnan tudhatjuk, mikor van itt az ideje támogatást kérni? Az előadás a szorongás természetéről, a segítségkérés akadályairól és a gyógyuláshoz vezető első lépések fontosságáról szól, bátorítva a résztvevőket arra, hogy a segítségkérésre ne gyengeségként, hanem a változás első lépéseként tekintsenek.
A Cosmic Gitár egy szabad, intuitív zenei utazás, ahol a dallamok, hangulatok és improvizációk segítenek lelassulni, befelé figyelni és kapcsolódni a jelen pillanathoz. Simon Gyuri játéka nemcsak koncertélmény, hanem egy különleges belső tér is, ahol a zene érzéseket, emlékeket és csendesebb rétegeket szólíthat meg bennünk.
Személyes és gyakorlatias szemlélet az autoimmun állapotokkal való tudatos együttéléshez.
Saját élményű workshop stresszcsökkentő, relaxációs módszerekkel, valamint szemléletváltás a stresszel szemben.
Az előadás érthető módon vezet be az ájurvéda testalkattípusainak világába. Segít felismerni, melyik típus áll hozzánk közelebb, és hogyan támogathatjuk a mindennapokban a saját egyensúlyunkat.
Hasznos tudnivalók a biztonságos és tudatos természetjárásról.
Könnyed, örömteli tánc gyerekeknek és családoknak, ahol a közös élmény fontosabb a tökéletes mozdulatnál.
Mozgásműhely: kapcsolódás, jelenlét és önfelfedezés a testen keresztül
Piaci trendek és trendfordulók
Részvény vagy kripto?
Mini workshop a ciklikusságról mint belső navigációról egy tér a saját ritmusodhoz való kapcsolódásra.
Kapcsolódás a női test bölcsességéhez, a belső ritmushoz és az önmagunkkal való jelenléthez
Hogyan tápláljuk a bélmikrobiomunkat
Egy könnyed zenei tér, ahol a chill hangulat, a nyugodt dallamok és a jelenlét találkoznak. Varga Levente zenéje segít lelassulni, kikapcsolódni és egyszerűen csak megérkezni a pillanatba.
Gasztronómiai sarok az illóolajok konyhai használatáról.
Lázár Mónika
&
Hogyan használhatod az illatokat tudatosan a lelassuláshoz, töltődéshez, fókuszhoz, vagy női kapcsolódáshoz
Kacsó Etelka
Egy tér, ahol ránézhetsz a kapcsolataid működésére, és új nézőpontból értheted meg, mi ismétlődik bennük.
BEMER fizikai érterápia az egészségmegőrzés és a testi harmónia támogatásáért.
Hogyan hat az étkezés a ciklusodra, az energiaszintedre és a közérzetedre?
A ruháink sokszor többet mondanak rólunk, mint gondolnánk. Vajon a megjelenésünk valóban minket tükröz, vagy inkább megfelelési vágyainkat és régi mintáinkat?
Ez az interaktív beszélgetés és workshop arra hív, hogy más szemmel tekints a stílusodra. Felfedezheted, hogyan válhat az öltözködés az önismeret, az önelfogadás és a hiteles önkifejezés eszközévé. Inspiráló felismerések, közös gondolkodás és gyakorlati példák segítenek közelebb kerülni ahhoz, hogy ne csak jól nézz ki, hanem jól is érezd magad a saját bőrödben.
.
Játékos gyakorlatok a stressz oldására, az ellazulásra és a biztonságérzet erősítésére.
A természetes szülés és a népi gyógyászatunk bölcsessége/ajándéka Egészségünk, emésztési képességünk, védekező rendszerünk, intelligenciánk, de még édesanyánkhoz, családunkhoz, nemzetünkhöz való kötődésünk is születésünk módjától függ. Az intézményesített születések előtt az emberek többnyire otthon és szülőotthonokban születtek. Sajnos, egyre fogyatkozunk, és gyermekeink fele műtéttel születik, pedig magyar egészségkultúránk és bábaságunk minden, a gyermekáldással kapcsolatos részletre választ ad. Még a terméketlenségre is, hiszen a régi bábaasszonyok a fogamzás elősegítésére is sok tanácsot tudtak adni. Ha nincs életveszély, a legjobb, legegészségesebb, hogyha utódaink természetesen születnek. Erről szól Isteni folyamat. Gyermekáldás, bábaság a magyar néphagyományban könyvem. Édesanyáink, nagyanyáink, gyógyító specialistáink egész embert szemlélő, természetes módszereit minden nap igénybe kellene vegyük egészségünk, gyógyulásunk érdekében! Lásd Élő népi gyógyászatunk, Kárpát-medencei és moldvai orvosló eljárásainkról szóló kötetemet!
A bélmikrobiom jóval többet befolyásol, mint az emésztésünket. Hatással van az energiaszintünkre, az immunrendszerünk működésére, a hangulatunkra és az általános jóllétünkre is. Ez az előadás közérthető módon mutatja be azt a lenyűgöző mikrovilágot, amely bennünk él, és azt, hogyan formálják mindennapi döntéseink a mikrobiomunk egészségét.
Avagy hogyan töltsük újra a belső erőforrásaink?
...ahol a mozgás egyszerre energizál, kikapcsol és összehoz.
A kurzus a kortárs tánc talaj- és kontakttechnikáin keresztül hív mozgásba. Lehetőséget ad arra, hogy felszabadultan fedezd fel tested lehetőségeit, fejlődjön a testtudatod, és új élményeket szerezz a mozgás, az egyensúly és a kapcsolódás által. Előzetes tánctudás nem szükséges, csak nyitottság a felfedezésre.
Magyarországról.
Simon Gyuri mantrakoncertje a Kelet és a Nyugat találkozása, ahol a groove-ba ágyazott mantrák, az improvizáció, a közös éneklés és az ősi gyógyító hangsorok különleges harmóniája teremti meg az élményt. A lágyan lüktető gitár, a ringató ritmusok és a fülbemászó dallamok a közönséget saját hangjához, a mantrákhoz és az együttzengés felszabadító erejéhez vezetik. Akár együtt énekelnének, akár csak átadnák magukat a zenének, ez a koncert lehetőséget kínál arra, hogy a hangok és a dallamok egyre mélyebbre vezessék őket.
Egy Végtelen Közös Szívdobbanás
A Mahesh és Barátai koncertje egy különleges zenei utazás a hangok és a mély csend világába, ahol minden megszólaló hang a belső elcsendesedést és az Igazságra való emlékezést szolgálja.
A közösen megszólaló mantrák egy közösségi imádsággá formálódnak, amely a közös hang erején keresztül kapcsol össze bennünket. Egy olyan hangra emlékeztetnek, amely minden hangon túl létezik, mégis minden belőle születik.
Ez a koncert meghívás egy olyan tér megteremtésére, ahol a végtelen szeretet, a jelenlét és a közös rezgés kerül a középpontba.
Magyarországról
Készülj egy igazi retro bulira, ahol egymást követik a legnagyobb hazai és nemzetközi slágerek! Ismerős dallamok, táncra hívó ritmusok és felejthetetlen hangulat vár, hogy együtt idézzük fel a régi idők legjobb zenéit és közben új emlékeket is szerezzünk.