Fiatalodás: mítosz vagy valóság?

TUDATOSSÁG, 2026-07-26., 13:00 - 14:00

 

Valóban lehetséges a fiatalodás, vagy csupán a modern kor egyik legvonzóbb ígérete? Az előadás a testi és lelki vitalitás megőrzésének lehetőségeit járja körül, érintve az életmód, a táplálkozás, a mozgás, a stresszkezelés és a tudatos öngondoskodás szerepét.

Egy inspiráló beszélgetés arról, hogyan támogathatjuk szervezetünk természetes regenerációs folyamatait, és mit tehetünk azért, hogy energikusabban, egészségesebben és kiegyensúlyozottabban éljünk bármely életkorban.