Program kereső

Egy vidám és energikus mozgásélmény, ahol a mini trambulin segítségével egyszerre mozgathatod át a tested, töltheted fel magad energiával és kapcsolódhatsz más nőkhöz. Könnyed, felszabadító óra, ahol a mozgás öröme, a ritmus és a jó hangulat fontosabb, mint a teljesítmény.

Önismereti állítás műhely a családi mintáink és múltbeli tapasztalataink integrálásáról.

Játékos gyakorlatok a figyelem, a jelenlét és a kapcsolódás megéléséhez.

Ez a játékos foglalkozás segít abban, hogy mozgáson, figyelemfejlesztő játékokon és közös élményeken keresztül kapcsolódjanak önmagukhoz és egymáshoz. A gyakorlatok támogatják a jelenlétet, az együttműködést, a kreativitást és az érzelmi biztonság megélését egy felszabadult, elfogadó térben.

A beszédünk a pszichológiai egónk tükre, mivel minden kiejtett szó, mondat, és közben a dallamív ingadozása, rólunk árulkodik. A beszédünk egyszerre közvetíti a tudatos és a tudattalan tartalmainkat. Amikor hitelesen kommunikálunk, akkor a mondandónk tartalma egybevág a testbeszédünkkel. Nincs tudattalan szivárgás, zavaró metakommunikáció. A jelenlét ereje abban rejlik, hogy képesek vagyunk-e a figyelmet felkelteni, és azt fenntartani, lehetővé téve az igazi kapcsolódást. A verbális és a nonverbális jelek összhangja elengedhetetlen a harmónia megteremtéséhez, mert ha ez hiányzik, akkor az üzenetünk nehezen ér célba. A testbeszéd, a mimika és a hanghordozás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az énképünk megnyilvánulhasson a mentális lexikonunkból kiválasztott szavaink és a beszédstílusunk révén. Az autentikus kommunikáció megköveteli, hogy önazonosak legyünk, és ne próbáljunk meg másokat utánozni. Ha hitelesek vagyunk, könnyebben inspirálhatunk másokat, és mélyebb kapcsolatokat alakíthatunk ki.

A test és az idegrendszer folyamatos kapcsolatban áll egymással. A stressz, a túlterheltség és a mentális állapotunk nemcsak a közérzetünkre, hanem az emésztésünkre, energiaszintünkre és teljesítményünkre is hatással van. Ez az előadás közérthetően mutat rá arra, hogyan működik együtt a mentális és fizikai egészségünk egy rendszerben.

Miért csúszunk bele újra és újra ugyanazokba a konfliktusokba? Hogyan lehet a hibáztatás, a versengés vagy a távolodás helyett valódi együttműködést kialakítani egy kapcsolatban?

Ez az előadás/workshop abban segít, hogy tudatosabban lássunk rá a párkapcsolati működéseinkre, kommunikációs mintáinkra és azokra a dinamikákra, amelyek vagy eltávolítanak, vagy közelebb visznek egymáshoz. Egy meghívás arra, hogy a kapcsolat ne harctér, hanem biztonságos szövetség legyen két ember között.

Interaktív bemutató előadás és workshop a párkapcsolati állításról (CLIP - Couples Life Integration Process) - nemcsak pároknak.
Nem párterápia, nem analízis, nem tanácsadás. Rábízzuk magunkat a valóságra, ami megnyilvánul itt és most, két kapcsolódó lélek között, anélkül, hogy bármit is meg akarnánk változtatni vagy javítani a másikban vagy önmagunkban. Mi az, ami közös, és mi az, ami nem? Mi az, ami a múlthoz tartozik, és mi az ami a jövőből felénk tart? Hol van az erő a pár közötti dinamikában? Merre mozdul az élet?
Amire számíthatsz: vezetett imaginációs meditáció, páros és csoportos gyakorlatok, majd egy konkrét párkapcsolati állítás - amihez szeretettel várjuk a bátor párok jelentkezését a helyszínen.

A spiráljárás ősi szimbolikus út, amely az elengedés, a befelé fordulás és az újrakezdés folyamatát támogatja. A szertartás lehetőséget ad arra, hogy tudatosan kapcsolódjunk ahhoz, amit szeretnénk lezárni, elengedni vagy átalakítani az életünkben, miközben teret nyitunk az újnak.

Egy megtartó, elmélyülő közösségi élmény, amely a jelenlét, a szándék és a belső átalakulás erejére épít.