ELMÉLYÜLÉS

Jóga, meditációk, légzéstechnikák, relaxációs gyakorlatok, önismereti workshopok és vezetett folyamatok. Terek, ahol megállunk, lélegzünk, és visszakapcsolódunk ahhoz, ami igazán fontos. Ez az a hely, ahová bármikor be lehet lépni egy kis csendre. Egy reggeli gyakorlásra, egy felszabadító légzésre, egy megtartó körre vagy egy mély relaxációra két program között. Itt nem teljesíteni kell, hanem megérkezni: lelassítani, újrahangolódni, és megtalálni azt a belső stabil pontot, amiből aztán az egész fesztivál élménye még intenzívebben tud megszületni.