Új kezdet, jelenlét, önazonosság - Belső újrahangolódás és kapcsolódás önmagadhoz a változás idején

Vannak élethelyzetek, amikor érezzük, hogy valami már nem működik tovább, mégis nehéz elindulni egy új irányba. A változás bizonytalanságot, félelmet vagy belső elakadást hozhat, miközben mélyen vágyunk arra, hogy önazonosabban és nagyobb belső biztonsággal éljünk. Ez a workshop abban támogat, hogy lelassulj, tisztábban érzékeld a saját belső folyamataidat, és kapcsolódj ahhoz az erőforráshoz, ami benned már most is jelen van. Önismereti, jelenléti és kapcsolódási gyakorlatokon keresztül dolgozunk az elengedés, az önbizalom, az újrakezdés és a belső stabilitás témáival. A végén egy Újrahangolás aktív meditációval zárunk. A workshop neked szól, ha: változásban vagy vagy -újrakezdenél -elbizonytalanodtál önmagadban -szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz -vágysz több belső nyugalomra és önazonosságra