Oláh Viktória

Pszichológus, life, business, mindfulness, nlp és team coach. Munkám középpontjában az emberi működés mélyebb megértése áll, hogyan gondolkodunk, hogyan hozunk döntéseket, és milyen mentális minták határozzák meg a viselkedésünket. Az elmúlt években egyéni coaching folyamatokban és csoportos programokban dolgoztam kliensekkel önbizalom, belső stabilitás, döntéshozatal és életvezetési kérdések mentén. A közös programunkban az én szerepem az, hogy a fizikai és életmódbeli változások mögött álló mentális és viselkedési mintákat is átalakítsuk. Mert tartós eredmény akkor születik, ha a test és az elme együtt fejlődik. 

Főbb területeim: 

• önbizalom és önértékelés
• gondolkodási minták és önszabotázs
• stressz és mentális terhelés kezelése
• szokások és viselkedésváltozás
• belső stabilitás és döntéshozatal