Dr. Dudás Annamária
Bodyway csoportvezető, orvos, pszichoterapeuta, integrál szemléletű család és rendszerállító
Az önismeret útján egy személyes krízis indította el. Tapasztalatai szerint a valódi változáshoz őszinte szembenézésre, kitartásra, figyelemre és egy jól működő módszerre van szükség. Mélyen hisz abban, hogy a testünk tudja a válaszokat. A Bodywayben a mozgáson keresztül nemcsak a testben, hanem a pszichében is tovább gördülhetnek az elakadások, új nézőpontokat nyitva. Munkájában fontos helyet kap az öngyógyítás lehetősége is.
hol talalkozhatsz velem?
Bodywork workshop a testi érzékelésről, belső figyelemről és önmagunk mélyebb érzékeléséről
Érzed, hogy stabil a talpad alatt a föld? Vagy inkább billegsz az életedben? Külső kapaszkodókat keresel, vagy tudsz önmagadra támaszkodni? Hol keresed a biztonságot, és mi az, ami valóban megtart?
Ez a 1,5 órás Bodyway testfókuszú csoportos önismereti workshop arra hív, hogy mélyebben kapcsolódj a testedhez, a jelenléthez és a saját belső stabilitásodhoz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt nyitott tér, ahol mozgáson, figyelmen és testi tapasztaláson keresztül fedezheted fel, mit jelent igazán magadban gyökerezni.
