Balázs Gyöngyike

Balázs Györgyike vagyok, testnevelő tanár, Aviva hormonális torna oktató, gerincjóga, hatha jóga- és szomatikus jógaoktató, szülés utáni regenerációs tréner, valamint Peter Hess hangmasszőr.

Hiszem, hogy a mozgás több, mint testgyakorlás: egy gyengéd út önmagunkhoz, az egyensúlyhoz és a belső erőforrásainkhoz. Munkámat empátia, figyelem és a női test iránti tisztelet vezérli.

A Feminine Essence egy megtartó női tér, ahol a mozgás, a légzés és a relaxáció támogatja a regenerációt, a feltöltődést és az önmagunkkal való mélyebb kapcsolódást.

Jógával, preventív gerinctréninggel, medencefenék- és törzserősítéssel, légzésközpontú gyakorlatokkal, valamint hangrelaxációval és hangmasszázzsal segítem a hozzám forduló nőket.

Célom, hogy támogassalak abban, hogy újra ráhangolódj önmagadra, és megtaláld a saját egyensúlyodat szeretettel, elfogadással, a saját ritmusodban.